浅表性胃炎是什么可以不药而愈吗一次性给你 [复制链接]

受不良生活和饮食习惯的影响，现代很多人身上小痛小病不断，最常见的就是胃肠道疾病，其中又以浅表性胃炎比较常见。

浅表性胃炎是胃粘膜浅表性的炎症，属于胃炎的一种，是一种比较轻微的胃部炎症。诊断浅表性胃炎，需要胃镜检查，在胃镜下对病变组织取活检，看病变到那一层，是不是浅表性胃炎。

浅表性胃炎病因：

导致浅表性胃炎的病因有很多，包括不健康的生活饮食习惯、药物损伤胃黏膜、幽门螺旋杆菌感染、心里因素等，其中幽门螺杆菌感染是常见的病因之一。幽门螺旋杆菌是一种专门生活在胃里面的细菌，它可以破坏胃粘膜，导致胃的炎症，甚至是胃溃疡和胃癌。

浅表性胃炎症状：

有的患者一开始可能没有感觉到不适，但随着情况的加重，可以出现腹胀、反酸、恶心、食欲下降等不适。

浅表性胃炎可以不药而愈吗？

生活中做好3点，浅表性胃炎可“不药而愈”

1、养成良好的饮食生活习惯

浅表性胃炎患者的饮食很关键，想要调好浅表性胃炎，在日常生活中要注意少吃辛辣、生冷的食物，过热、过硬、过咸等食物也会对胃部粘膜造成损害，加重病情，平时也要避免。建议清淡饮食，少量多餐，吃饭要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。

2、多吃能抑制幽门螺杆菌的食物

幽门螺杆菌进入胃部可破坏胃黏膜，导致胃的炎症。猴头菇、丁香都是有抑制幽门螺杆菌活性的食物，它们搭配的猴头菇丁香食用菌可以保护胃黏膜，抑制幽门螺旋杆菌的生长和繁殖，进而帮助调理胃炎。浅表性胃炎的患者可以坚持每天饭后喝点。

3、保持乐观的心态

不良的情绪，压力过大、情绪郁结等这些都会影响内分泌，使神经系统紊乱，也能破坏到胃黏膜，因此，浅表性胃炎的患者，想要病情好转，保持乐观的心态也很重要。

浅表性胃炎还算比较轻度的胃炎疾病，只要调理得当还是有机会调好的。如果不放心，可以药物配合以上好习惯进行调理。不过不管是吃药还是日常的调养，胃炎都需要一个过程，要有心理准备。