科普知识你对疼痛了解多少 [复制链接]

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在日常生活中，我们每个人都会出现疼痛，但通常人们认为，疼痛只是疾病的一种症状，而不是疾病本身，病好了自然疼痛就消失了，大多数的人认为疼痛发生后“忍一忍就过去了”，长期“忍痛”已经成为一种常见状态。然而你不知道的是，当身体受到伤害或者出了问题的时候，身体才会发出疼痛的信号，来告诉我们。所以重视疼痛势在必行。

生活中常见的疼痛

疼痛可分为急性疼痛和慢性疼痛，急性疼痛为突然发生且持续时间较短的疼痛,如：心绞痛、阑尾炎、手术、创伤、组织损伤等；慢性疼痛持续，反复出现，也可能是急性疼痛引起的延续，如：腰背疼痛、骨关节炎、偏头痛、癌痛等，均是常见的慢性疼痛，严重影响生活质量。从年开始国际疼痛学会将每年的10月11日，定为“世界镇痛日”，随着医学的发展，对疼痛的认识也愈加深入，它已经被认为是继体温、心率、血压、呼吸之外的“第五大生命体征”。中医也提出疼痛是经络不通的重要信号。

享受无痛是所有人的权利

世界卫生组织（WHO）联合呼吁公众了解疼痛，正确认识疼痛，并及时解决疼痛；由于疼痛是一种主观感觉，只有每个人自己才能准确描述它，若无法说出疼痛的感觉，则会影响到医护人员的判断和治疗，为了方便病人和医护人员的沟通，我们会通过以下评估来正确诊断。1.疼痛的程度：由于疼痛表达受年龄、性别、文化背景等因素的影响，通常医护人员会利用专业的疼痛评分工具对您的疼痛进行评估，如：视觉模拟评分法(VAS)、数字等级评定量表(NRS)、语言等级评定量表、Wong-Baker面部表情量表，但在现在有了一张更加全面的疼痛评估表，我们会根据病人自己的主诉为重要依据。2.疼痛的部位：您可以根据图片准确的说出您的疼痛部位。3.什么时候开始疼痛？例如：一个星期前、一个月前等，或者准确到几小时以内，而某些疾病的疼痛发作有规律性，如空腹时、进餐后、夜间发作等等。4.每次疼痛持续时长：当您感受到疼痛时，每次会持续多长时间？如1-2小时，或者随时都疼痛着。5.疼痛的感觉像什么？疼痛的感受多种多样，比如像绞痛、胀痛、闷痛或者像针刺样疼痛等，告诉医护人员您的疼痛感觉，可以更加准确的对疾病进行诊断。6.服用止痛药物后的感觉。当您服用了如：布洛芬、曲马多等止痛药物以后，一定要准确告诉医护人员，药物使用多长时间开始缓解，药效持续时间多长？有没有增减药量等。7.疼痛对生活的影响，例如：疼痛对您的睡眠、食欲、活动等产生了什么样的影响，哪些事情会加重或者减轻您的疼痛？医护人员会根据您的述说来进一步评估、检查、诊断和治疗。

问

当发生了疼痛，我们该挂什么科解决呢？

答

很多患者因为不清楚怎么挂号，而延误了病情，您可以根据不同的疼痛部位，进行挂号，如：腹痛到外科就医、腰背痛、四肢疼痛咨询骨科、顽固性的偏头痛可以挂号到神经内科、或者到康复科进行针灸治疗等。

疼痛的治疗

1.人们对止痛的误解：“镇痛药物会上瘾，尽量不用”，但现在更多专家共识提出，解决疼痛手段：“及早镇痛、多模式镇痛、个性化镇痛”，根据药物联合应用作用机制不同的，使用两种或多种药物，使镇痛作用相加或协同，减少不良反应，加快并延长作用时间。2.手术后疼痛会给病人带来身体上和心理上的负担，疼痛也会引起患者呕吐、呼吸困难、不愿意咳嗽，下床活动等，影响术后康复。术后镇痛能及时改善这些问题，麻醉医生会通过一些药物或者治疗方式来减轻手术后疼痛带来的不适，使患者术后更愿意配合进行康复训练，减少术后并发症的发生。其实疼痛，并没有想象的那么可怕，只要及时就医，医务人员会帮助您解决疼痛，提高患者舒适度，促进康复。我们的目标是：减少患者疼痛，带来更多满意.

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图

文：周莉

编辑：庄晴晴

审核：杨香

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