普通潜水一般分为水肺潜水、自由潜水、浮潜，那么水肺潜水又有技术潜水与休闲水肺潜水之分，自由潜水也可分为竞技和休闲自由潜水。
水肺潜水是指潜水员携带水下呼吸系统，这套呼吸系统有压缩气瓶和呼吸调节器及面镜、脚蹼、配重等外在设备进行的水下活动。
AJ在墨西哥为团员拍摄的水肺潜水照片??
自由潜水是指潜水员靠憋一口气进行的水下活动，依赖的是自身的本能，如鲸鱼海豹等哺乳动物都是自由潜水的高手。
AJ在墨西哥为米大神拍摄的训练照??
再此仅对自由潜水问题做一些简单回答那下面就回答一些常见的自由潜水小白们
1.Q：自由潜水很危险？
A：遵守我们在课程中学习的原则，记住永远不能独自潜水！需要有学习过专业技能的潜水员一同潜水，这是我们的首要安全原则！所以要找正规的教练系统的学习自由潜水课程，才能安全的玩耍；自学或者随意模仿则会存在一知半解而带来的各种安全隐患。
2.Q：鲨鱼会吃人吗？鲸鱼那么大危险吗？
A：在海里，所有的动物见到陌生动物都会先退后观察，甚至逃跑，很少会主动袭击人类。
3.Q：自由潜水难学吗？学不会怎么办？
A：我相信只要学习就会有进步，难的是迈出那珍贵的第一步而不是在凭空想象，任何困难我们都是有针对性的方法来解决，这就是专业课程和职业教练的作用所在。潜水是我们在妈妈肚子中的十个月以来一直的状态，自由潜的学习并不是凭空的无中生有的让我们掌握一个技能，而是把我们身体中本来就具有的本能更好的唤醒和激发的过程。
4.Q：要学到什么程度去玩？
A：首先要能找一个根据你能力推荐潜水地点的专业教练或摄影师。所以在咨询的时候你可以先说明你的能力，我去过的世界上50多个精彩潜点都会有难易程度之分，刚开始学尽量选择简单潜点并在专业教练的带领下玩耍才是最安全的。
实用技术帖??「汤加大翅鲸安全同游须知教你如何更好的与??同框」
5.Q：考证和玩耍拍摄的关系？
A：其实考证的作用是学习和掌握基本技能，在拍摄时灵活的运用，并遵守安全原则。
拍摄时更讲究的是摄影师的带队经验、构图和摄影师对被拍摄地点动物、洋流、被拍摄者的了解，时机的把握和预判也是很重要的，再就是摄影师的体能和设备。
我们的很多行程都是自潜课程和拍摄结合起来的，可以只上课，也可以只拍照，当然也可以两者兼得。
6.Q：法兰佐对自由潜水的重要性，不会法兰佐是否能考（学）？
A：当然可以，法兰佐是自由潜水学习中的众多技能之一，学好自由潜水更重要的关键是学会如何在水下放松，这样才能发挥出你真正的潜能，并不一定不会法兰佐就不能享受自由潜水的乐趣。并且，拍摄我们通常是在5-8米进行，这里的光线是最好的，这样的深度下阀式耳压平衡也能胜任，好好的玩耍。
一张好的照片更在于摄影师的构图??
7.Q：不会游泳的人可以学自由潜水吗？
可以。但是教练必须提前教你使用装备进行浮潜。
8.Q：自由潜水的世界纪录有哪些？
名词解释：
DYN平静水域动态有蹼；单位泳池潜水距离米
DNF平静水域动态无蹼；单位泳池潜水距离米
STA平静水域静态闭气；单位静态闭气时间秒
CWT开放水域恒重下潜；单位有脚蹼动态闭气下潜深度米
CNF开放水域恒定无蹼；单位无脚蹼动态闭气下潜深度米
FIM开放水域自由沉浸或叫徒手攀绳。单位无脚蹼动态闭气下潜深度米
VWT可变重量；
NLT无极限；
这些自由潜水世界纪录都是需要安全返回水面并完成AIDA规定的水面程序后才能计入
女子：年2月22日AIDA官方网站数据
STA：9分02秒NataliaMOLCHANOVA(俄罗斯)
DYN：泳池距离米
AgnieszkaKALSKA(波兰)；
DNF：泳池距离米
MagdalenaSOLICH-TALANDA(波兰)
CWT：深度米
AlessiaZecchini(意大利)
CNF：深度73米
AlessiaZecchini(意大利)
FIM：深度97米
SayuriKINOSHITA(日本)
VWT：深度米
NanjaVANDENBROEK(荷兰)
NLT：深度米
TanyaSTREETER(美国)
男子：年2月22日AIDA官方网站数据
STA：11分35秒StephaneMIFSUD(法国)
DYN：泳池距离米
GiorgosPANAGIOTAKIS(希腊)/MateuszMALINA(波兰)
DNF：泳池距离米
MateuszMALINA(波兰)
CWT：深度米
AlexeyMOLCHANOV(俄罗斯)
CNF：深度米
WilliamTRUBRIDGE(新西兰)
FIM：深度米
AlexeyMOLCHANOV(俄罗斯)
VWT：深度米
StavrosKASTRINAKIS(希腊)
NLT：米
HerbertNITSCH(奥地利)
AIDA是成立于年的“国际自由潜水发展协会”的法文缩写，其英文全称为：InternationalAssociationfortheDevelopmentofApnea。总部位于瑞士洛桑。
AIDA是世界上最大的自由潜水组织，从年开始进行自由潜水的教学和组织竞技活动，目前世界上大型的自由潜水竞赛很多都是AIDA来组织和承办的。AIDA目前拥有超过项的世界纪录。
AIDA自成立以来，致力于自由潜水竞赛项目以及自由潜水休闲运动的推广，是世界范围内最具专业性、最具影响力的自由潜水机构。
AIDA官方网站：